Si busques la millor catifa de tummy time per al teu nadó, ets al lloc adequat. T'expliquem què és el tummy time, quan començar i per què la catifa que facis servir hi fa molt.
Què és el tummy time?
El tummy time, o temps de panxa avall, és l'estona en què poses el nadó de panxa mentre està despert i sota la teva vigilància. D'aquesta manera treballa els múscles del coll, les espatlles, l'esquena i els braços, els mateixos que necessitarà per aixecar el cap, girar-se, seure, gatejar i caminar.
Per què és tan important?
Els pediatres recomanen que els nadons dormin sempre de panxa enlaire. Però estar sempre en la mateixa posició pot afavorir la plagiocefàlia. El tummy time ho compensa i enforteix la musculatura que el nadó necessita per desenvolupar-se.
Quan es pot començar?
Des del primer dia. Al principi n'hi ha prou amb un o dos minuts damunt del teu pit. A poc a poc s'allarga el temps: cap als dos o tres mesos, uns 30 minuts al dia repartits en sessions curtes.
Per què importa tant la catifa de tummy time?
Un terra fred i dur incomoda el nadó i escurça la sessió. Una superfície massa tova pot ser perillosa. I una catifa d'escuma posa plàstics en contacte amb la seva pell. La catifa ideal és ferma però encoixinada, estable, de materials naturals i rentable.
La catifa de tummy time perfecta: cotó per fora, llana natural per dins. Sense sintètics i rentable.
Veure la catifa Maison TheoCatifa de tummy time de cotó i llana: la millor opció
El cotó en contacte amb la pell i la llana com a encoixinat interior donen fermesa sense rigidesa i comoditat sense enfonsar-se, sense cap sintètic. És la combinació ideal per a una catifa que acompanyi el nadó des del primer dia fins als primers passos. I tot i ser de llana, és rentable.
Consells per a un bon tummy time
Posa'l de panxa quan estigui content i descansat. Estira't a la seva alçada i parla-li. Fes servir un mirallet irrompible. Comença amb sessions molt curtes i ves allargant-les.
Preguntes freqüents sobre el tummy time
Quant de tummy time al dia?
Al principi, un o dos minuts unes quantes vegades al dia. Cap als dos o tres mesos, uns 30 minuts al dia en sessions curtes, sempre despert i amb un adult al costat.
I si el nadó plora de panxa avall?
És molt normal al principi. Prova sessions més curtes, damunt del teu pit, o estira't a la seva alçada perquè et vegi.
Es pot rentar la catifa de tummy time?
La de Maison Theo, sí: és rentable a la rentadora, màxim 30 °C, programa delicat, sense assecadora i sense centrifugar.
La catifa que una mare faria per al seu fill.
Cotó per fora · Llana per dins · Feta a Catalunya
Veure la catifa Maison Theo
